让运动成为一种习惯
转眼冬天来了，很多孩子来园较迟会错过晨间锻炼。天气恶劣，户外活动减少，但孩子的体育锻炼不可缺少。大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，与本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展。为此2020年11月27日合工大幼儿园大五班举行了鼓励幼儿积极体育锻炼活动。
为了能顺利的举行活动我们老师事先测试了一些锻炼项目，以便根据每个孩子运动能力，有方向的设计体育游戏，促进每个孩子运动能力全面发展。其具体内容有以下几项。1、能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。2、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作走。3、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在2~3米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。4、能立定跳远，跳距不少于40厘米。能用力蹬地连续纵跳。跳跃姿势正确:曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。5、能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约40厘米，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。6、能单手将沙包等掷过约4米外，并会肩上挥臂投准靶心等。
通过此次的培养和锻炼，孩子们运动兴趣大大提升，他们已经学会了听口令，平衡的能力也很不错。不过在跳跃方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，动作不是很协调，因此，接下来我们在体育活动中将着重引导他们多参加这方面的锻炼，并与体育组老师共同配合来提高他们的动作协调性。体育活动大五班师幼会一直坚持！
